
De Nature Sauvage
Bien-être du Corps, de l'Âme & de l'Esprit.
Sonothérapie ✦ Massage ✦ Naturopathie
Revenir à notre vrai nature, se relier au vivant.

Sonothérapie

Découvre les bienfaits des sons et des vibrations pour apaiser ton corps, ton âme et ton esprit.
La sonothérapie est parfaite pour toi si tu es tendance à ruminer, à te sentir submergée par tes émotions, que tu as des difficultés à trouver le sommeil, que tu ne t'arrêtes jamais de penser.
Cette méthodes ancestrale calme les pensées intrusives, aide à détendre le corps et a apaiser l'esprit.
Massages

Ton corps est un temple que tu te dois d'honorer. Il est ton seul vaisseau pour cette vie, alors prends-en soin. Si tu l'écoutes, que tu le chouchoutes, avec douceur, tendresse et amour de toi, il te remerciera et te permettera de voguer à travers la vie sans t'entraver.
Fais ton choix entre les différents massages pour rendre homage à ton corps, ce havre qui accueille notre âme.
Pour détendre ton corps de la tête aux pieds, apaiser les tensions, les contractions dues au stress ou à ta pratique sportive.

Tu souhaites reprendre ton alimentation et ton hygiène de vie en main mais tu ne sais pas par où commencer ? La consultation naturopathique est faite pour toi : Découvre les bonnes habitudes pour avoir une santé optimale, retrouver de l'énergie au quotidien, mieux digérer, ou t'accompagner à sortir du burn out.
Les soins personnels

Cheminons ensemble...


Les programmes en ligne


Apprends à utiliser les bols tibétains pour t'apaiser au quotidien
Les bols tibétains t'intrigrent ? Tu possèdes un bol mais tu ne sais pas comment l'utliser ?
Tu as envie d'apprendre les bonnes pratiques ? Découvre ce programme 100% en ligne pour apprendre à utiliser les bols tibétains chez toi, pour ton usage personnel.
꩜ Les origines et la création des bols tibétains
꩜ Les différents types de bols & comment choisir en conscience.
꩜ Les bonnes pratiques avec un bol : sonner, chanter, bienfaits et limites
꩜ Notion de base sur les chakras
꩜ Comment entretenir ses bols tibétains
꩜ Les erreurs à éviter
꩜ Rituels de soin et de purification

FreeMind
Apprends à méditer en maximum 15 minutes par jour
Tu as tendance à la rumination mentale ?
Tu imagines toujours les pires scénarios ?
Ou tu te rejoues des conversations en boucle, imaginant ce que tu aurais du dire ou faire autrement ?
Tes pensées tournent sans arrêt jusqu'à te paralyser, impossible de penser à autre chose.
Tu te sens submergée par tes émotions.
Ça te rend anxieuse et ça t'épuise.
Tu te demandes « Pourquoi, moi, je n’y arrive pas ? ça semble si facile pour les autres… »
et tu te sens bloquée, comme si tu tournais en rond...
Ce n'est pas une fatalité.

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